تاثیر هشت هفته تمرین در آب بر SIRT1، PGC-1α و درصد چربی در مردان چاق

سابقه و هدف: SIRT1 و PGC-1α دو عاملی هستند که باعث افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی بدن شده که میتوانند باعث بهبود التهاب و رادیکالهای آزاد در چاقی شوند. لذا این مطالعه به منظور تعیین تاثیر هشت هفته تمرین درآب بر سطوح سرمی SIRT1 ، PGC-1α و درصد چربی در مردان چاق انجام شد. مواد و روشها: در این مطالعه نیمه تجربی افراد چاق ) BMI=30 ، Waist-to-height ratio (WHtR)>0.5 ( با استفاده از فراخوان و به صورت داوطلبانه به طور تصادفي به دو گروه تمرین درآب ) 11 نفر( و کنترل ) 11 نفر( تقسیم شدند. برنامه تمرین شامل 3 جلسه در هفته و به مدت هشت هفته با شدت تمرین بین 60 تا 80 درصد ضربان قلب بیشینه بود. BMI ، درصد چربی و وزن آزمودنی ها قبل و بعد از مداخله بررسی شد. نمونه هاي خون سیاهرگي در مراحل پیش آزمون و پس آزمون براي سنجش SIRT1 و PGC-1α مورد استفاده قرار گرفت . یافته ها: بررسیها نشان داد که مقادیر PGC-1α از 7 / 7 به 57 / 8 و مقادیر SIRT1 از 31 / 11 به 6 / 12 رسید که این افزایش در گروه تمرین به نسبت گروه کنترل معنی دار بود ) 001 / 0p< (. همچنین درصد چربی و زن آزمودنی ها در گروه تمرین به ترتیب از 2 / 30 به 83 / 27 و از 7 / 94 به 2 / 92 رسید که این کاهش به نسبت گروه کنترل معنی دار بود بود ) 001 / 0p< .) نتیجه گیری: بر اساس یافته هاي حاضر انجام تمرینات در آب مي تواند باعث افزایش سطوح SIRT1 و PGC-1α و کاهش در وزن و درصد چربی گردد .

SIRT1 ، PGC-1α ، تمرین ورزشی، چاقی.